Savoir lire les étiquettes nutritionnelles

Pour bien choisir ses aliments, il faut savoir décrypter leurs étiquettes. Plus facile à dire qu’à faire ! Afin de vous guider dans le choix de vos aliments on va vous donner les 5 étapes à suivre pour comprendre et bien lire les étiquettes produits.  1 : Les informations nutritionnelles Elles sont souvent affichées dans …

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