Cake énergétique

Petit déj' ou collation 10mn préparation / 60mn Cuisson Ingrédients 2 Bananes1 cuillère à soupe de Miel55g d’huile de colza ou de mélange d’huile75g d’Amandes75g de noix125g de farine semi-complète25g de sucre roux (ou de canne)1 c à soupe de levure ou bicarbonate2 cuillères à café de Mélange de graines (Lin, tournesol, sésame)1 pincée de …

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